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AnnoncesTu y arriveras
Puisque tu as posé la question saches que tu auras toujours la «nostalgie « de fumer.
C’est normal et ça ne doit pas t’empêcher d’atteindre ton but.
Ça fait maintenant 16 ans que j’ai arrêté après deux ou trois tentatives plus ou moins longues. Sans supplétif.
J’ai parfois des souvenirs et même des odeurs, des ambiances qui me reviennent.
Mais ce sont de bons souvenirs tout de même. Ne te force pas à les oublier.
Bon courage
1 « J'aime »
bonsoir,
chuche une pastille min garchon plutôt que de femer
du toubac cha raméne rin de bon et t’impoisonne les autes et te ruine ta santé
avec ché sous que te va économiser te pourra t’aquaté des biaus postes
sa va allé je te sens assés battant c dure mais tu vas savoir
courage à bientôt
3 « J'aime »
Merchi ch’père, ej’va faire comme cha ! 
Bonsoir,
j’ai cessé de fumer il y a 20 ans. sans difficultés aucune, je dois dire que j’avais oublié que je fumais. Ça parait bizarre mais je vous assure que c’est vraiment ce que j’ai ressenti, un matin je n’ai plus eu envie, j’avais un paquet à am disposition qui a du finir à la poubelle.
La seule chose que je peux dire en rapport est que j’avais lu un ouvrage d’un anglais qui expliquait que « s’arrêter de fumer c’est facile » cela bien un an avant l’arrêt brutal et sans effet.
Ne me prenez pas pour un doux dingue, j’ai vraiment vécu ça. Était-ce juste le désir caché que j’avais de cesser ou l’action lointaine et involontaire de la lecture?
En tout cas il est claire qu’arriver à se libérer de cet esclavage couteux est un bonheur.
Courage @EverOndia on y arrive très bien.
pierre
Merci @En_melody, en effet je n’ai plus l’envie non plus, comme je disais, j’ai presque du dégoût, c’est marrant ça, c’est venu subitement, la semaine dernière je fumais encore cigarette sur cigarette dès 10h du matin…
Ah ben je dois dire que c’est les mêmes symptômes, du coup tranquille j’ai pas retouchés une clope ou un cigare ou même une pipe depuis!
Ça c’est une bonne nouvelle pour tes poumons et tes bronches.
Pierre
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Moi aussi, peut-être bien 17! J’ai arrêté la pipe il y a 40 ans, sans problème!
Je parle de la vraie pipe; précision utile pour les esprits mal tournés! 
Bon, c’est peut-être tout aussi ambigü. 
Non Alain on a bien compris 
D’ailleurs fumer tue, et les femmes aussi ! La polygamie c’est quand on a une femme de trop, la monogamie…aussi…
Le seul problème de la polygamie, c’est d’avoir plusieurs belles mères ! 
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Pourquoi autant de haine envers les belles mères?
Moi, j’aime bien la mienne.
La mienne c’est un ange.
Il faut bien les taquiner un peu les belles mamans 
Avoir plusieurs femmes, ce serait le paradis?
Bonjour … je remets une pièce dans le juke box
J’ai arrêté de cloper hier … en plus du mois de janvier sans alcool…
L’alcool le week end uniquement 
mais pas plus de 2 verres.
Ça fera une semaine demain que j’ai arrêté le tabac
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Encouragements à poursuivre dans ce sens!
Tu as de la chance, la mienne vit encore… 
cdt,
Gérard
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C’est le livre d’ Allen Care que je conseille à tous :
La Méthode simple pour en finir avec la cigarette.
https://livre.fnac.com/a3323810/Allen-Carr-La-Methode-simple-pour-en-finir-avec-la-cigarette
Marche très bien.
Tx
Je pense qu’après un an ou deux de jaunissement à la nicotine, le ciel bleu risque d’être un peu plus déprimant à regarder…
Tony